Kebab de légumes au maïs

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 31,76 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  35 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  31,76 kcal

• Notation

• Recette

Faire un kebab de légumes – une excellente occasion de se diversifier menu pique-nique. Les légumes sur un feu ouvert sont juteux et incroyablement délicieux. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter à ce barbecue tous les légumes que vous mangez et que vous voulez essayer cuire sur le feu. N’ayez pas peur d’expérimenter.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Maïs – 3 pièces
• Tomates – 4 pcs
• Oignon – 3 pièces
• Aubergine – 2 pcs
• Courgette – 2 pcs
• Sel au goût
• Des épices au goût

35 мин35 мин 31.76

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Éplucher les épis de maïs, rincer à l’eau et les couper en petits morceaux pièces de taille moyenne.

2. Broyer les aubergines et les courgettes en cercles.

3. Avec les tomates de taille moyenne, coupez le dessus.

4. Couper l’oignon en rondelles épaisses.

5. Mettez les légumes dans un grand bol et salez. En option ajoutez des épices, telles que des herbes provençales.

6. Dans n’importe quel ordre, mettre les légumes sur des brochettes et cuisiner sur un feu ouvert, en retournant périodiquement. Moyenne le kebab est cuit pendant 30 à 40 minutes.

Mots-clés:

• sur le gril
• Les légumes
• brochette de légumes