Kefir Souffle

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 98.83kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  98.83kcal

• Notation

• Recette

Si vous voulez perdre du poids, ne vous précipitez pas pour vous épuiser régimes, il vous suffit de revoir votre régime, d’ajuster et de passer progressivement à une nutrition adéquate. Et pour ne pas penser que PP est quelque chose de complètement insipide, jetez un oeil à cette recette délicieux soufflé au kéfir! Faire un soufflé à la maison et le deviendra un invité fréquent dans votre cuisine. Vous pouvez le faire sans trop tracas!

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• œufs de poule – 2 pcs
• kéfir – 230 g
• amidon de maïs – 20 g
• édulcorant – au goût
• vanilline – au goût

1 ч1 ч 98.83

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous combinons l’amidon, le kéfir, la vanilline et les jaunes.
2. Battre les blancs avec un édulcorant pour obtenir une mousse forte.
3. Les protéines sont soigneusement introduites dans la pâte.
4. Nous avons étalé la pâte dans des moules en céramique. Nous envoyons le soufflé � four préchauffé à 180 degrés pendant trente minutes. Puis le four éteindre et laisser le soufflé dedans encore vingt à trente minutes, Ne jamais ouvrir la porte en ce moment.

Mots-clés:

• soufflé savoureux
• souffle de pp
• soufflé