Lasagne au saumon et aux épinards - Recettes détaillées avec des photos.

Temps de cuisson
Contents
- 1 Les ingrédients
  - 1.1 Excellent travail
- 2 Les marches
  - - 2.0.0.1 Mots-clés:
1 heure
Difficulté de la recette

Plat simple
Valeur énergétique

210,69 kcal
Notation
Recette

Si vous ne savez pas quoi cuisiner à la maison avec des épinards frais, alors ne passez pas cette recette et essayez de faire de délicieux lasagne au saumon et aux épinards! Ce plat incroyable n’est certainement pas ne laissera personne indifférent. Les lasagnes peuvent être servies de manière festive table ou pour un dîner romantique.

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

Feuille de lasagne – 200 grammes
Filet De Saumon – 200 Grammes
Bouquet d’épinards – 1 pièce
Farine – 1 c. une cuillère
Huile d’olive – 1 c. une cuillère
Lait – 250 millilitres
Fromage râpé – 4 c. cuillères
Le sel; poivre – Au goût
Noix de muscade – Au goût
Beurre – 1 c. une cuillère

1 ч1 ч 210.69

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

Faire chauffer une poêle avec de l’huile d’olive, ajouter les épinards et filet de saumon, cuire jusqu’à tendreté, en remuant.
Cuire la sauce béchamel. Faire fondre le beurre, ajouter la farine, mélanger. Verser le lait lentement, porter � épaississement. Il devrait avoir la consistance de la crème sure.
Retirer du feu, saupoudrer de sel, de poivre et de muscade. Mélangez le saumon, les épinards et la sauce.
Disposez les feuilles de lasagne dans un plat allant au four, ajoutez saumon à la sauce, couches donc alterner. Mettre la dernière couche feuille de lasagne et versez avec le reste de la sauce béchamel pure. fromage râpé. Envoyé au four pendant quarante minutes, température régler à 180 degrés.