Maquereau norvégien

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 197,8kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  197,8kcal

• Notation

• Recette

Je veux noter la simplicité de cette recette. Maquereau se préparant à la maison très rapide et simple, mais son excellent goût restera dans ma mémoire depuis longtemps.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Maquereau – 1 pcs (grand)
• Crème 18% – 200 ml
• Aneth – 30 g
• Farine – 3 c. l
• Huile de cuisine
• Le sel
• Poivre

30 мин30 мин 197,8

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper le poisson en 2 filets, en retirer la peau, enlever tous les os, sel et poivre

2. Rouler le filet de maquereau dans la farine et faire frire dans un four bien préchauffé dans la casserole.

3. Versez la crème dans la casserole et ajoutez l’aneth finement haché, le tout laisser mijoter pendant 5 minutes, puis ajouter le filet de poisson frit et laisser mijoter encore 10 minutes.

4. Au moment de servir, verser le poisson avec le reste de la sauce crémeuse.

Mots-clés:

• le maquereau
• sauce