Médaillons de sauce de soja frits

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 164kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  164kcal

• Notation

• Recette

Une recette rapide pour cuisiner à la maison délicieuse et parfumée médaillons frits à la sauce soja. Pour une saveur particulière dans ajouter la coriandre en fin de cuisson. Sur le côté on fait du riz.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• Filet de porc – 2 pièces
• Sauce de soja – 3 cuillères à soupe
• Coriandre – 1/2 faisceau
• Huile végétale – 4 c.
• Poivre moulu
• Le sel

20 мин20 мин 164

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Laver le filet de porc (petits morceaux) et le couper en travers fibres en morceaux d’épaisseur moyenne. Saupoudrer préparé médaillons avec du poivre moulu et un peu de sel.

2. Dans l’huile chaude on étend les médaillons, les côtés coupés devrait être situé en haut et en bas. Faire frire à feu moyen 5-6 minutes de chaque côté et réduire le feu.

3. Versez les médaillons frits avec la sauce soja, faites frire, tourner les morceaux, 2-3 minutes et ajouter la coriandre hachée.

4. Couvrir les tranches parfumées de filet et laisser mijoter 5 minutes. De délicieux médaillons confectionnés sont servis avec votre accompagnement préféré et salade de légumes légère.

Mots-clés:

• filet