Morue crevette

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 154.3kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  154.3kcal

• Notation

• Recette

Plat de poisson simple, savoureux et rapide à cuisiner à la maison en sauce crémeuse. Peut être servi avec un plat de pommes de terre et les verts.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Fromage râpé – 150 g
• Crème – 140 ml
• Basilic – 2 pcs
• Huile végétale – 1 cuillère à soupe. l
• Avocat – 1 pc.
• Crevettes Pelées – 150 g
• 2 filets de morue chacun – 250 g

30 мин30 мин 154,3

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Éplucher l’avocat, enlever la pierre, couper la chair mince demi anneaux. Préchauffer le four à 220 ° C
2. Graisser un plat à four avec de l’huile, y mettre du poisson, saler. Ensuite, étalez les feuilles de basilic, étalez l’avocat et puis crevettes.
3. Verser toute la crème, saupoudrer de fromage râpé et laisser cuire au four pendant 20-30 minutes.