Moules cuites au four: recette vidéo

0

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 256kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  256kcal

• Notation

• Recette

Une délicieuse recette de moules cuites au four, que tout le monde appréciera les amateurs de fruits de mer, car selon cette recette les moules sont très simples cuisiner à la maison. Tout dans cette recette est sans faille. Requis faire des moules avec du fromage!

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Coquilles de moules – 10 pcs
• Fromage-120 gr
• Mayonnaise-2 cuillères à soupe
• Sauce Teriyaki-2 cuillères à soupe
• Ail séché-1 c.
• Herbes italiennes-1 c. À thé
• Huile végétale-1 c. À thé

30 мин30 мин 256

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Cuire les moules pendant 15 minutes (il est important de ne pas toucher les moules pendant bouillante pour que le jus ne coule pas).
2. Pendant que les moules sont cuites, nous faisons du fourrage au fromage: trois fromages sur une surface peu profonde râpe, ajoutez de la mayonnaise, des herbes italiennes et de l’ail séché, puis ajouter la sauce teriyaki (je vous conseille de réduire la quantité de sauce, 1 c. à soupe. ce sera assez, car la sauce est très saturée), bon mélanger.
3. Nous prenons les moules du bain-marie et versons le jus dans un bol séparé, puis on coupe la cuisse de la moule et on l’enlève (c’est très raide sur ce ce n’est pas nécessaire).
4. Ajoutez de l’huile végétale au jus de moule.
5. Prendre 1 moule dans une coquille et y verser la saumure obtenue et mettre le chapeau de fromage sur le dessus.
6. Placez les moules sur la grille et mettez au four 15 minutes � 140 °.
7. Vous n’avez pas besoin de saler les moules, vous pouvez parsemer de graines de sésame. Les moules doivent être servies avec une rondelle de citron. Si vous le souhaitez, vous pouvez saupoudrer de jus de citron, bon appétit.

Mots-clés:

• moules cuites au four
• les moules
• coquillages