Muffins à l’avoine pour le petit déjeuner

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 196.53kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  196.53kcal

• Notation

• Recette

Si vous ne savez pas ce que vous pouvez cuisiner à la maison en tant que savoureux petit-déjeuner équilibré, alors ne passez pas cette recette et préparez des muffins à l’avoine pour le petit-déjeuner! Ces cupcakes sont parfaits tous perdre du poids, et les gens qui adhèrent � bon \ régime alimentaire. Ils vous rempliront de vigueur, énergie et bonne humeur le matin! À propos de 40 minutes

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• flocons d’avoine – 50 g
• farine de maïs – 10 g
• œufs de poule – 1 pc.
• lait de vache – 50 ml
• raisins secs – 1 cuillère à soupe
• poudre à pâte – 1 pincée
• vanilline – au goût
• bananes – 1 pc.
• noix – 40 g

40 мин40 мин 196.53

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Broyer la farine d’avoine jusqu’à la farine. Connecter tous les ingrédients secs.
2. Ajoutez l’oeuf au lait.
3. Frottez la banane sur une râpe grossière, ajoutez des noix et les raisins secs. Nous mélangeons tout.
4. Verser la pâte dans des moules en silicone, répartir les noix sur le dessus. Nous l’envoyons au four pendant une demi-heure, à l’avance, il doit être préchauffé � 180 degrés.

Mots-clés:

• dessert délicieux
• cuisson du thé
• cuisson au pp
• bonbons pp
• bonne nutrition