Muffins au lait de coco et à la noix de coco pruneaux

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 140.22kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  140.22kcal

• Notation

• Recette

Vous voulez vous faire plaisir avec quelque chose de doux et savoureux, mais vous avez commencé manger et décider de perdre du poids? Ne désespérez pas et asseyez-vous sur régime strict! Avec une bonne nutrition, vous pouvez cuisiner à la maison muffins délicieux et sains à la noix de coco et pruneaux! Dans les cupcakes, au lieu de la farine ordinaire, nous utilisons riz et maïs. Faites ces cupcakes pour le petit déjeuner ou pour thé aromatique!

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• œufs de poule – 1 pc.
• fromage cottage – 200 g
• farine de maïs – 1 cuillère à soupe
• farine de riz – 1 cuillère à soupe
• kéfir – 7 cuillères à soupe
• flocons de noix de coco – 15 g
• édulcorant – au goût
• poudre à pâte – 1 pincée
• vanilline – au goût
• pruneaux – 7 pcs.

45 мин45 мин 140.22

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Dans un bol, nous combinons tous les ingrédients secs.
2. Ajouter le kéfir, le fromage cottage et l’œuf, mélanger jusqu’à consistance lisse.
3. Taillez en morceaux et ajoutez-les à la pâte.
4. Remplir les moules en silicone avec de la pâte et cuire à 180 degrés environ une demi-heure.

Mots-clés:

• dessert délicieux
• cuisson du thé
• cuisson au pp
• bonbons pp
• bonne nutrition