Muffins non sucrés pour le petit-déjeuner: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 201kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  201kcal

• Notation

• Recette

Les muffins non sucrés pour le petit-déjeuner vous donneront l’énergie au début du jour. Ils se composent de tendre omelette, saucisses cuites, avec du fromage aromatisé et complété pour le piquant et l’arôme de tomate, herbes et des épices. Bon petit déjeuner

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• saucisse bouillie – 150 gr.
• fromage – 100 gr.
• oeufs (catégorie C2) – 4 pcs.
• tomate – 1/2 pc.
• lait – 3 cuillères à soupe
• paprika – 1/2 c. à thé
• sel – au goût des oignons verts – 20 gr.
• aneth – 5 gr.
• huile de tournesol – 1 c.

30 мин30 мин 201

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Tout d’abord, coupez le saucisson et les tomates en petits cubes, du fromage râper sur une râpe grossière, hacher l’oignon vert et l’aneth. Plier tous les ingrédients préparés dans un bol.
2. Ajoutez-leur des œufs (si vous avez des œufs C0 ou C1, alors 3 suffisent pcs.), lait, sel, paprika, farine. Bien mélanger
3. Lubrifiez le moule à muffins avec de l’huile de tournesol.
4. Disposez la “pâte” dans les cellules de la forme.
5. Placez le moule dans un four préchauffé à 200 ° à 20 minutes. Pour que les muffins ne soient pas en forme, marchez le long du bord avec un couteau et retirez-les soigneusement. Manger tout de suite. Bon appétit et être en bonne santé.

Mots-clés:

• petit déjeuner
• muffins pour le petit déjeuner
• saucisse
• muffins
• pas de muffins sucrés au petit déjeuner
• pas de muffins sucrés
• omelette au four
• des oeufs