Mulet au four: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 123.52kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  123.52kcal

• Notation

• Recette

Mulet – un poisson assez nutritif, en raison de l’augmentation teneur en protéines. Incroyablement tendre, l’essentiel est juste et bon cuire au four.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• Poisson mulet – 1 pc.
• Citron – 1 pc.
• Le sel
• Poivre
• Oignons – 2 pcs
• Beurre – 40g

30 мин30 мин 123.52

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nettoyer, vider le poisson et bien rincer.
2. Faire des coupes à travers la carcasse.
3. Mettez les oignons hachés au fond
4. Saupoudrer beaucoup de rouget avec du jus de citron, du sel, poivre
5. Insérer des tranches de citron dans les incisions.
6. Mettez le beurre de poisson, coupé en tranches minces, et envelopper dans du papier d’aluminium.
7. Pour envoyer le four préchauffé à 180 gr pendant 20-25 minutes. Pour 5 minutes jusqu’à ce que vous soyez prêt à déplier la feuille de sorte que le poisson rougit.

Mots-clés:

• accompagnement
• mulet
• Poisson