Nouilles Udon au poulet, aux légumes et au tofu: recette vidéo

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 147.95kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  147.95kcal

• Notation

• Recette

J’aime la sauce teriyaki, si vous partagez mon “adoration”, alors cette recette pour faire de délicieuses nouilles à la maison âme

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• ail – 5 gousses
• filet de poulet – 300 gr
• 1 tomate
• 1 poivron
• tofu – 50 gr
• nouilles udon – 300 gr
• sauce teriyaki – 200 ml
• graines de sésame (facultatif)

40 мин40 мин 147.95

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Ail (j’ai utilisé 5 gousses, mais vous pouvez soit plus ou moins) hacher finement et faire frire environ 2x minutes.
2. Vous pouvez également cuisiner nos nouilles UDON. J’ai eu un paquet de 300 gr, je l’ai cuit selon les instructions sur l’emballage.
3. Ajouter le filet de poulet (300 gr) et faire frire pendant 5-7 minutes.
4. Ajoutez les légumes: 1 tomate, 1 poivron et le tofu (50 gr). Mélanger.
5. Ajouter les nouilles udon et la sauce teriyaki (200 ml) et laisser mijoter encore environ 5 minutes.
6. Saupoudrer le plat fini de graines de sésame (facultatif).

Mots-clés:

• teriyaki
• tofu
• Udon