Pilons de poulet au micro-ondes et à l’ail

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 218.2kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  50 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  218.2kcal

• Notation

• Recette

Cuire rapidement le poulet à la maison pour qu’il devienne juteux et délicieux, vous pouvez au micro-ondes. Vous n’avez pas encore fait ça? Alors l’essayer

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• Pilons de poulet – 1 kg
• Des épices au goût
• Mayonnaise – 150 g
• Moutarde – 1 table. une cuillère
• Sel au goût
• Ail

50 мин50 мин 218.2

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Lavez bien vos jambes. Il n’est pas nécessaire d’enlever la peau, car sans elle, la viande sera sèche.

2. Dans le récipient dans lequel vous prévoyez cuire la volaille, râpez pilons avec les épices et l’ail à travers une presse.

3. Mélanger la mayonnaise avec du paprika et de la moutarde, mélanger à nouveau pilons, mais avec de la sauce.

4. Envoyez le contenant de viande au micro-ondes et faites-le cuire une demi-heure en mode micro-ondes.