Pizza au chou-fleur

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 104.44kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  50 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  104.44kcal

• Notation

• Recette

Faisons la pâte de chou-fleur avec les blancs d’œufs et fromage râpé. Terminez la pizza et envoyez le four. Savoureux Une pizza maison insolite est prête! Faible en calories, végétarien, copieux.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Chou-fleur – 700 g.
• Blancs d’œufs – 2 pcs
• Fromage – 50 g (râpé)
• Mozzarella – 200 g.
• Tomates – 200 g.
• Poivre et sel au goût
• Huile d’olive

50 мин50 мин 104.44

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Lavez le chou et coupez-le en tranches. Mettre dans un mixeur et haché.
2. Puis ajoutez le chou dans un bol avec du fromage râpé, un œuf protéines, assaisonner de sel et poivre et mélanger.
3. Nous distribuons la pâte sous la forme. Nous mettons la cuisson à 180 degrés pendant 20 minutes.
4. Incorporer dans un bol de tomates avec de l’huile et du sel.
5. Sauvez la base finie pour la pizza avec la sauce et mettez-la ses tranches de fromage.
6. Nous renvoyons au four et cuisons pendant 10 minutes à 200 degrés. Bon appétit!