Pizza maison PP

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 146.89kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  146.89kcal

• Notation

• Recette

Vous voulez perdre du poids et commencer à manger, mais vous ne pouvez pas renoncer à de délicieuses pizzas? Ne soyez pas fâché et frustré il suffit de prendre cette recette et de la cuire à la maison pizza maison pizza! La pâte pour une telle pizza diététique n’est pas faite de la farine de blé et du son, elle s’avère également délicieuse!

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• Fromage cottage – 100 grammes
• Oeuf – 1 Pièce
• Filet De Poulet – 1 Pièce
• Tomates Cerises – 4 Morceaux
• Parmesan – 50 grammes
• Bran – 4 c. cuillères
• Lait – 1 cuillère à café
• Sauce Tomate – 3 c. cuillères
• Herbes Provençales – Au goût
• Huile végétale – 1 c. une cuillère

40 мин40 мин 146.89

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Mélanger le son avec l’oeuf et les herbes. Ajoutez du fromage cottage au lait, en remuant.
2. Couvrir la plaque de cuisson avec du papier sulfurisé, graisser avec de l’huile. Nous avons étalé la pâte en forme de cercle.
3. Envoyé au four pendant dix minutes.
4. Faire bouillir le filet de poulet jusqu’à ce qu’il soit cuit. Graisser la pâte avec de la sauce, mettre le poulet et les tranches de tomates.
5. Saupoudrer de fromage râpé. Nous mettons au four dix à quinze minutes.

Mots-clés:

• plat savoureux
• Plat de régime
• déjeuner
• pp
• bonne nutrition
• repas copieux