Poisson “Rêve”

5

• 2

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 102kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  102kcal

• Notation

• Recette

Un délicieux poisson juteux est obtenu selon cette recette sous un manteau de fourrure. de la tomate et du fromage.

Un tel plat peut être préparé à la maison à partir de n’importe quel filet de poisson. poisson.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• 500 g de filet de poisson
• 150 g de fromage
• 300 g de tomates
• 5 cuillères à soupe pâte de tomate ou ketchup
• 3 gousses d’ail
• verts au goût
• le sel; poivre au goût

1 ч1 ч 102

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Rincer le filet de poisson, couper en tranches moyennes.
2. Laver les tomates, les couper en rondelles fines.
3. Épluchez l’ail, hachez-le finement.
4. Moudre le fromage à travers une râpe grossière.
5. Lavez les verts, séchez-les, hachez-les finement.
6. Placez les morceaux de poisson dans un plat allant au four, ajoutez un peu de sel, poivre
7. Top – une couche de tomates, pressez l’ail à travers une presse, saupoudrez saler, poivrer, enduire de ketchup.
8. Couvrir le moule avec une couche de fromage râpé, mettre au four pour 35 minutes à une température de 180 degrés.
9. À la fin, saupoudrer d’herbes hachées.

Mots-clés:

• Cuire
• tomates
• Poisson
• le fromage