Poulet aux haricots, au brocoli et aux tomates: recette vidéo

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 54kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  54kcal

• Notation

• Recette

Si vous êtes sur PP, alors cette option est parfaite pour vous, cela L’expérience culinaire parfaite à la maison pour un délicieux dîner ou un déjeuner.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• filet de poulet – 150 gr
• brocoli – 150 gr
• haricots verts – 150 gr
• 1 tomate
• les épices

20 мин20 мин 54

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Faites frire le poulet dans une poêle (environ 6 minutes).
2. Ajouter le brocoli et les haricots verts.
3. Ajoutez un peu d’eau (150 ml) et laissez mijoter le tout pendant environ 10 minutes. minutes.
4. Ajoutez les tomates.

Mots-clés:

• brocoli
• pp
• haricots