Poulet cuit au four dans une marinade de ketchup: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 155kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1h 10min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  155kcal

• Notation

• Recette

Grâce à la marinade de ketchup, le poulet est très rose et délicieux Je vous conseille d’essayer de le cuisiner à la maison avec marinade.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• Cuisses de poulet – 3 pcs
• Sauce De Soja – 50 ml
• Ketchup – 3 cuillères à soupe L
• Ail – 3 gousses
• Le sel
• Les épices

1ч 10мин1ч 10мин 155

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Lavez les jambes, séchez-les et coupez-les en deux parties.
2. Ajouter aux cuisses de sauce de soja, ail, passé à travers presse, ketchup, sel, épices et mélange le tout.
3. Laissez mariner au réfrigérateur pendant 2 à 4 heures.
4. Mettez une plaque à pâtisserie graissée et envoyez cuire au four préchauffé à 180 ° C pendant 50 à 60 minutes.
5. Servir avec n’importe quel plat d’accompagnement.

Mots-clés:

• De poulet
• cuisses de poulet