Purée de sarrasin avec courgette, poire et ricotta

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 56.22kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  56.22kcal

• Notation

• Recette

Purée inhabituelle à base de farine de sarrasin, parfaite Convient aux bébés de 6-7 mois. Nourriture délicieuse et équilibrée pour vos petits.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• Courgette – 1 pcs
• Poire – 1 pc.
• Farine de sarrasin – 1 cuillère à soupe
• Ricotta – 1 cuillère à soupe
• Huile d’olive – 1 cuillère à café

20 мин20 мин 56.22

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper les courgettes et les poires en petits morceaux.
2. Cuire pendant quelques minutes 6, mais vous pouvez les faire bouillir.
3. Versez 1/2 tasse de vapeur dans la casserole (elle contient bons nutriments) et ajoutez de la farine de sarrasin. Faire cuire à feu doux pendant 5 minutes jusqu’à l’obtention d’une texture crémeuse.
4. Ajoutez ensuite la courgette, la poire et la ricotta, versez l’huile et avec broyer à l’aide d’un mélangeur submersible.