Ragoût de légumes mexicains au poulet

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 56.32kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  50 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  56.32kcal

• Notation

• Recette

Essayez de cuisiner un ragoût de légumes mexicains à la maison – ceci un plat épicé qui ne laissera pas indifférent les gourmands goût épicé. L’ingrédient spécial de ce plat est épicé le poulet.

Commençons!

Les ingrédients

0/11 ingrédients

• Filet de poulet – 450 g
• Des épices au goût
• Sel au goût
• Chaux – 1 pc.
• Zucchini Zucchini – 2 pcs.
• Tomates – 2 pcs
• Poivre – 1 pc.
• Oignon – 2 pcs
• Carottes – 3 pièces
• Sauce Tomate – 100 g
• Sauce chili – 30 g

50 мин50 мин 56.32

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Couper le poulet en dés, ajouter le jus de citron vert, ajouter Épices et réfrigérer pendant une heure.

2. Courgettes, tomates et poivrons coupés en cubes.

3. Moudre les oignons et les carottes.

4. Faites frire le filet dans une casserole à bords hauts, ajoutez le tout les légumes ci-dessus et le maïs, le basilic et le persil.

5. Ajouter un verre d’eau, sauce tomate, sauce chili et laisser mijoter sous couvrir pendant une demi-heure.

Mots-clés:

• ragoût épicé