Ragoût de poulet au kéfir au curcuma

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 87,18 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  20 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  87,18 kcal

• Notation

• Recette

Le filet de poulet sera très tendre s’il est mariné et cuit. lui sur le kéfir. Ragoût de poulet au kéfir au curcuma – cette plat savoureux et satisfaisant qui peut être facilement préparé à la maison. Faire un beau filet de poulet jaune tendre (en raison de curcuma) et servir pour le déjeuner ou le dîner avec votre accompagnement préféré.

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• filet de poulet – 300 g
• kéfir – 200 g
• ail (séché) – 1 c.
• curcuma au goût
• paprika (fumé) – au goût

20 мин20 мин 87.18

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Salez la viande et ajoutez des épices.
2. Versez le kéfir et le cornichon pendant environ une heure.
3. Mettre le filet de poulet avec le yaourt dans une casserole et laisser mijoter sous le couvercle jusqu’à prêt.

Mots-clés:

• filet de poulet
• poulet de kéfir
• poulet braisé