Roulé de maquereau: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 187.59kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  187.59kcal

• Notation

• Recette

Quelle saveur est dans la cuisine après la cuisson de cette folie savoureux poisson maquereau si vous essayez de cuisiner au moins une fois à la maison ce délicieux rouleau de maquereau, alors vous retournerez certainement � lui encore et encore.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• 1 maquereau congelé
• Fromage-80 gr
• Mayonnaise-2 cuillères à soupe
• Les verts
• Le sel
• Assaisonnement 4 poivrons

40 мин40 мин 187,59

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous avons coupé le maquereau décongelé (décongeler strictement à la température ambiante), couper les nageoires, la queue et la tête et tout sortir à l’intérieur, rincer sous l’eau, puis sort un gros os le long du poisson et un petit os (côtes). Vous devriez avoir un poisson fendu à plat (filet).
2. Salez et poivrez notre poisson de l’intérieur.
3. Lubrifiez avec de la mayonnaise, saupoudrez d’herbes et de fromage.
4. Tournez un rouleau serré et enveloppez notre poisson dans feuille
5. Nous laissons au four pendant 30 minutes à une température de 180 °.
6. Couper le poisson fini en portions avec des anneaux (environ 4-5 petits anneaux). Bon appétit.

Mots-clés:

• rouleau de poisson
• rouleau de maquereau
• Poisson
• le maquereau