Rouleau de chocolat PP à la noix de coco: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 113.63kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  113.63kcal

• Notation

• Recette

Sans exagération, c’est le rouleau PP le plus délicieux! Requis cuisiner, c’est délicieusement délicieux, vous ne pouvez pas vous arracher! Super approprié pour ceux qui suivent la figure, qui adhèrent au PP, régimes amaigrissants, y compris Ducan’s Diet!

Commençons!

Les ingrédients

0/11 ingrédients

• 6 oeufs
• Amidon de maïs (KK) -4 c. À soupe
• Vanilline-1,5 gr (1 paquet)
• Sahzam – à goûter
• Farine de son d’avoine – 2 c. À table (40 g)
• Levure en poudre -10 gr (1 paquet)
• Cacao (sans gras) -2 c.
• Fromage cottage (pâteux) -100 gr (4 c. À soupe)
• Copeaux de noix de coco -80 gr (1 tasse)
• Pouding au chocolat -2 c.
• Lait – 450 ml + 4 c. À table L

30 мин30 мин 113,63

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Custard: Versez le lait (300 ml), 2 jaunes dans la casserole, amidon de maïs, vanilline et sahzam – au goût, cuire lentement chauffer, en remuant constamment, à ébullition (environ 10 minutes). Refroidissez en remuant de temps en temps.
2. Pâte: séparez les protéines des jaunes. Fouettez 6 protéines jusqu’à ce que des pics.
3. Ajouter 4 jaunes, l’amidon de maïs, la farine d’avoine dans le bol son, levure chimique, sahzam, cacao, fromage cottage pâteux et lait (4 c. À soupe), battre avec un mélangeur.
4. Introduire doucement les protéines dans la masse de chocolat, mélanger.
5. Verser la pâte sur le moule (recouvert d’un tapis de silicone), cuire au four à 170 degrés 10 minutes.
6. Déplacez le biscuit fini sur une serviette, étalez-le rapidement flan et verser uniformément la noix de coco, tordre dedans rouler.
7. Glaçage au chocolat PP: versez 150 ml de lait dans une casserole, 2 c. pouding au chocolat et sahzam au goût. Mijoter en remuant constamment jusqu’à épaississement. Si le vernis est épais, avant d’ajouter du lait.
8. Répartissez le glaçage uniformément sur le rouleau. Le PP le plus délicieux le rouleau est prêt. Bon appétit.

Mots-clés:

• savoureux
• cuisson
• dessert
• Régime Ducan
• pp
• bonne nutrition