Rouleau de poitrine de poulet au fromage et vert ail

1

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 147,53kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1h 15min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  147,53kcal

• Notation

• Recette

Délicieux rouleau de poitrine de poulet au fromage et à l’ail vert, cuit à la maison sera une excellente collation ou plat principal pour le dîner pour tous perdre du poids, ainsi que ceux qui adhère à la nutrition appropriée ou diététique. Rouler il s’avère très savoureux et juteux, pour le rendre plus facile que jamais!

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• poitrine de poulet – 500 g
• fromage (dur) – 150 g
• oignon – 1 pc.
• ail (vert) – 1 bouquet
• paprika (fumé) – au goût
• curcuma – 1 pincée

1ч 15мин1ч 15мин 147.53

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Frotter le fromage sur une râpe fine, hacher finement l’ail vert, l’oignon râper, mélanger le tout avec des épices.
2. Nous coupons la poitrine, mais pas jusqu’au bout. Développer, repousser avec un marteau spécial, sel.
3. Nous étendons le remplissage sur la poitrine, la transformons en un rouleau. Envelopper dans du papier d’aluminium. Cuire au four environ une heure à 180 degrés four préchauffé.

Mots-clés:

• délicieux rouleau
• rouleau de poulet
• rouleau de filet de poulet