Rouleau de poulet au four aux pruneaux

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 131,83 kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  131,83 kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Apéritif de poulet maison délicieux seins et pruneaux. Faites pour la table de fête!

Commençons!

Les ingrédients

0/5 ingrédients

• Filet de poitrine de poulet – 600 gr.
• Pruneaux – 100 gr.
• Oeuf – 1 pc.
• Noix de muscade
• Le sel

5 из 5 1 1 ч1 ч 131.83

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Faire tremper les pruneaux dans de l’eau chaude.
2. Sur les seins, on fait une incision longitudinale (mais ne la coupez pas jusqu’au bout), ouvrez-les comme un livre et battez-les entre des feuilles de pellicule plastique.
3. Saler la viande et saupoudrer de noix de muscade.
4. On sèche les pruneaux et on les met au centre de la couche brisée viande Rouler la poitrine en rouleau. Agiter l’oeuf et le graisser. rouleaux de poulet de tous les côtés. Préchauffer le four à 180 degrés et cuire les petits pains pendant 35 minutes. Bon appétit!

Mots-clés:

• le four
• De poulet
• bonne nutrition
• vacances
• pruneaux