Rouleaux de poulet avec du riz et des carottes

4

• Temps de cuisson

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 161.8kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1h 10min

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  161.8kcal

• Notation

• Recette

De savoureux petits pains feront cuire à la maison des cuisses de poulet farcies riz bouilli, carottes et oignons frits. Vous pouvez les faire table de vacances.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Cuisses de poulet – 9 pcs.
• Riz bouilli – 3 tasses
• Carottes – 2 pièces
• Oignons – 1 pc.
• Huile végétale
• Poivre moulu
• Le sel

1ч 10мин1ч 10мин 161,8

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Frotter les carottes sur une râpe moyenne, hacher finement l’oignon, mettez le tout dans l’huile (2 c. à soupe) et faites-le frire jusqu’à ce qu’il soit mou.

2. Nous coupons soigneusement les os des cuisses de poulet (nous laissons la peau).

3. Couper la viande de manière à obtenir une tranche de taille moyenne. Nous mettons le four à 180 degrés.

4. Carottes sautées avec des oignons avec du riz bouilli et essayez le remplissage sur le sel.

5. Étendre le riz avec les légumes sur les hanches préparées, couvrir un côté de la pièce et de l’autre.

6. Nous roulons les rouleaux, les envoyons au moule, saupoudrons de sel, poivre moulu, versez l’huile et mettez au four pendant 50 minutes.

7. Nous sortons les rouleaux de poulet parfumés avec du riz et des carottes, mettre sur une assiette et servir immédiatement.

Mots-clés:

• Au four
• poulet
• De poulet
• la viande
• rouleaux
• avec des carottes
• avec du riz