Roulés de chou paresseux au poulet émincé

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 69.89kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  69.89kcal

• Notation

• Recette

Je voulais me régaler de chou farci, mais je n’ai pas le temps de farcir chaque chou farci? Ensuite, je propose de cuisiner à la maison Rouleaux de chou paresseux délicieux avec du poulet haché. Ils peuvent être faits parfois plus vite mais aussi nutritif et savoureux que classique.

Commençons!

Les ingrédients

0/13 ingrédients

• Filet de poulet – 500 g
• Chou – 300 g
• Riz – 100 g
• Œufs de poule – 1 pc.
• Carottes – 2 pièces
• Oignon – 2 pcs
• Poivron doux – 2 pcs
• Ail – 2 gousses
• Tomates – 600-800 g
• Huile végétale – 1 c. l
• Sel au goût
• Sucre – au goût
• Poivre au goût

1 ч1 ч 69.89

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Nous préparerons tous les ingrédients nécessaires.
2. Faites défiler le filet de poulet avec le chou dans un hachoir à viande.
3. Faire bouillir le riz à moitié et laisser refroidir. Nous mélangeons le poulet et le chou avec du riz, du sel et du poivre, ajoutons 1 oeuf, mélanger à nouveau à fond.
4. Couper les oignons en demi-rondelles, frotter les carottes sur une râpe moyenne. Faites frire les oignons et les carottes dans l’huile végétale jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
5. Nous formons des côtelettes à partir de viande hachée. La moitié de la frite résultante mettre dans la forme, mettre les côtelettes sur le dessus. Cuire au four à une température de 180 degrés pendant 20 minutes.
6. Le poivron coupé en minces cubes, ajouter � le reste de rôti d’oignons et de carottes. Ajouter haché ou l’ail et la purée de tomates sont passés dans une presse assaisonner au goût et laisser mijoter pendant 5-7 minutes.
7. Nous sortons les rouleaux de four au chou, étalons la compote sur le dessus les légumes, couvrir le formulaire avec du papier d’aluminium et mettre au four pendant 20 autres minutes.
8. Nous servons nos petits pains paresseux au chou avec de la crème sure et des herbes.