Salade aux calamars et carottes

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 147,79kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  147,79kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

<�Вкусный салат с кальмарами и les carottes ю, который простоcuisiner à la maison selon ma recette, je vous conseille de le faire pour les amoureux fruits de mer.

Commençons!

Les ingrédients

0/10 ingrédients

• calmar (pelé) – 900 g
• oignons (grosse tête) – 1 pc.
• carottes (grosses) – 1 pc.
• ail (gousses) – 3 pcs.
• vinaigre de table (au goût) – 1 c. l
• sauce soja (au goût) – 2 c. l
• sucre (au goût) – 1 c.
• huile végétale – 80 ml
• sel – pour la cuisson des calmars
• piment rouge fort (au goût)

5 из 5 1 40 мин40 мин 147.79

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Faire bouillir les calmars jusqu’à ce qu’ils soient cuits à ébullition, salés de l’eau
2. Calmars frais et coupés en lanières, mélange avec du soja sauce, sucre et vinaigre.
3. Nous nettoyons les carottes et frottons sur une râpe spéciale pour carottes en coréen.
4. Épluchez l’oignon et coupez-le en demi-rondelles, versez l’eau bouillante sur 15 minutes, fermez le couvercle.
5. Pressez les carottes avec les oignons dans l’eau, étalez-les au calmar, Ajouter l’ail passé dans la presse et le poivre.
6. Chauffer très bien l’huile dans une casserole et ajouter l’ébullition beurre à la salade. Tout mélanger, laisser infuser (de préférence quelques heures).
7. Avant de servir, mélangez à nouveau la salade.

Mots-clés:

• salade asiatique
• calmar
• calmar à la carotte
• морковь