Salade tiède de poitrine de poulet

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 214,8kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  45 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  214,8kcal

• Notation

• Recette

Salade gourmande au goût délicat de noix, d’avocat et de fromage. Salade assez copieux, savoureux et riche en calories, vous pouvez cuisiner à la maison pour le dîner.

Commençons!

Les ingrédients

0/14 ingrédients

• 50g de lard
• Huile d’olive-100g
• 1 morceau de poitrine de poulet
• Oignon Rouge 1/2 Tête
• Salade Romano 200 g
• Citron 1/2
• 1 avocat
• Tomates séchées – 3 pcs
• Brin de basilic frais
• Amandes-40 g
• Mozzarella 150g
• Vinaigre balsamique-1 cuillère à soupe
• Sel au goût
• Poivre noir au goût

45 мин45 мин 214,8

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Tout d’abord, préparez le bacon. Il doit être coupé en égal bandes. Mettre sur une plaque à pâtisserie et cuire au four à 200 degrés four pendant 15 minutes. Le bacon devrait être croustillant.
2. Nous hachons grossièrement les feuilles de laitue romano. nous avons coupé.
3. Couper les tomates en moitiés et chaque moitié en cinq autres parties.
4. Couper la pulpe d’avocat en fines tranches. Saupoudrer de citron jus, pour ne pas foncer.
5. Les amandes doivent être rôties au four jusqu’à ce qu’elles soient dorées environ 10-15 minutes.
6. Préparation de la sauce: mélanger 100 ml d’huile d’olive avec vinaigre balsamique.
7. Ensuite, coupez la poitrine de poulet en 10 morceaux et faites-les frire. les parties.
8. Ajouter l’oignon au poulet et faire frire pendant quelques minutes.
9. Puis mélanger dans un bol le poulet avec les oignons, la laitue, les tomates et mozzarella, avocat, amandes hachées au basilic. Poivre saler.
10. Mélangez doucement et servez immédiatement en versant la sauce.

Mots-clés:

• salade de poulet
• salade tiède