Sandwichs à la courgette à la mozzarella

1

• 4

• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 99kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  99kcal

• Notation

• Recette

Nous préparerons des sandwichs délicieux et sains à la maison pour le parfait une collation. Simple, satisfaisant et utile!

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• Courgette ou courgette – 2 pcs.
• Mozzarella – 125 gr.
• Œuf de poulet – 1 pc.
• Farine de blé – 100 gr.
• Le sel
• Poivre

40 мин40 мин 99

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Frottez les courgettes sur une râpe. Ajouter la farine de blé, le sel, poivre, oeuf de poule et mélanger.
2. Nous répandons la masse obtenue sur une plaque à pâtisserie posée papier parchemin. Et cuire au four pendant 20 minutes à 220 degrés.
3. Couper la mozzarella et étendre le fromage sur le résultat des carrés. Fermez le haut avec le deuxième carré. Nous nous réchauffons 5-7 minutes à 180 degrés.

Mots-clés:

• un sandwich
• mozzarella
• courgette