Saumon au four avec gingembre et citron vert

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 152.3kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  152.3kcal

• Notation

• Recette

Saumon incroyablement parfumé et délicieux cuit à la maison dans un four dans une sauce de jus et zeste de citron vert, gingembre râpé, miel et l’huile d’olive sera le plat principal de la table de fête. Sur Garnir vous pouvez faire du riz bouilli avec des herbes.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Saumon (filet) – 7 morceaux (180 g chacun)
• Chaux – 1 pc.
• Gingembre râpé – 1 c.
• Miel – 1 cuillère à soupe
• Huile végétale
• Poivre moulu
• Le sel

40 мин40 мин 152,3

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Pressez le jus de citron vert dans le bol du blender, ajoutez-le finement zeste de lime râpé, gingembre, miel, huile (1 c. à soupe), sel (1 c. à thé), poivre moulu et battre. Nous lavons et remplissons les morceaux de saumon vinaigrette verte. Nous laissons le saumon pendant 10-15 minutes. Nous mettons le four 220 degrés.

2. Couvrir le papier sulfurisé sur une plaque à pâtisserie et le graisser avec de l’huile. Étalez les morceaux de saumon marinés, versez dessus du vert sauce aromatique et mettre au four pendant 15 minutes.

3. Nous sortons le saumon juteux parfumé et servons immédiatement avec une garniture sur table de vacances.

Mots-clés:

• Au four
• en sauce
• cuit
• saumon
• Poisson
• au gingembre