Saumon au miel et à la sauce soja

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 179.42kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  179.42kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Le saumon est l’un des poissons les plus populaires en Scandinavie, ici Il existe de nombreuses recettes pour sa préparation. Cuit à la maison selon cette recette, le délicieux saumon deviendra certainement une star de tout table de fête. Le glaçage au miel donne le goût du poisson spécial! De plus, il est temps de mariner le poisson dans glaçure.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Filet de Saumon – 500 g
• Miel – 2 c. l
• Sauce de soja – 2 c. l
• Ail – 2 dents.
• Sésame – 1 c.
• Huile d’olive – 1 c. l
• Assaisonnement pour poisson
• Huile végétale – à frire

5 из 5 1 30 мин30 мин 179,42

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Rincer le filet de saumon et le couper en portions suffisamment grandes en morceaux. En moyenne, le poids d’une pièce devrait être d’environ 120 grammes.

2. Cuire le glaçage. Dans un bol, mélanger l’huile d’olive, ail haché, miel, sauce soja et graines de sésame. Tous les ingrédients bien mélanger.

3. Mettez le poisson dans la glace et laissez-le là pendant plusieurs heures. Après cela, faites frire le saumon dans une poêle bien chaude. Lay premier le poisson doit être dépecé et ne peut-il être cuit que lorsqu’il est frit retourner Servir le plat est recommandé avec une salade avec légumes frais.

Mots-clés:

• graines de sésame
• saumon
• chérie