Soupe de poisson au tilapia léger

4

• 8

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 31.52kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  31.52kcal

• Notation

• Recette

La soupe de poisson faite maison est l’une des options les plus faciles pour le déjeuner. Son préparé à partir de presque tous les poissons: d’eau douce et de mer. Vous pouvez faire une délicieuse soupe de poisson à base de votre propre préférences: riche, léger et diététique, avec et sans légumes. Vous pouvez expérimenter des ingrédients et des épices pendant longtemps. Bouillon Il est cuit à la fois à partir de filet et de têtes, nageoires, queues et dorsales. Tout dépend du poisson que vous choisissez.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• Carottes – 1pc
• Oignon – 1 pc.
• Pomme De Terre – 1pc
• Sel au goût
• Vermeshel – 1 cuillère à soupe
• verts au goût
• Filets de tilapia

30 мин30 мин 31.52

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Préparer les produits:
2. Pendant ce temps, versez de l’eau dans la casserole, mettez le feu et amener l’eau à ébullition.
3. Couper le filet de tilapia.
4. Laissez le filet dans l’eau bouillante.
5. Épluchez et hachez les légumes: pommes de terre, oignons, carottes.
6. Lancez tout le contenu dans une casserole et salez au goût.
7. Cuire 20 minutes.
8. Ajoutez ensuite des vermicelles peu profonds.
9. Cuire encore 5 minutes.
10. Notre plat est prêt, décorer avec des herbes, bon appétit!