Spaghetti au Poulet et Légumes

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• Temps de cuisson

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 77kcal
    • 0.0.3 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches

  25 min

• Valeur énergétique
  

  77kcal

• Notation

• Recette

Spaghetti au poulet et aux légumes – une version très délicieuse des pâtes, qui vaut la peine de cuisiner à la maison et de diversifier votre menu. Si faire une pâte sans poulet, vous obtenez un grand végétarien le plat convient également à ceux qui jeûnent.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Courgette – 1-2 pcs.
• Aubergine – 1 pc.
• Oignon – 1 pc.
• Poivron – 1 pc.
• Filet de poulet – 300 g
• Tomates – 2-3 pcs
• Un morceau de gingembre – 1-2 cm
• Spaghetti de blé dur – 200-250g

25 мин25 мин 77

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Tout d’abord, prenons des légumes. Hacher la courgette, l’aubergine et le poivre pailles (vous pouvez le faire sur une râpe spéciale ou juste un couteau). Nous coupons les tomates et les oignons en demi-anneaux. Hacher finement le gingembre. De poulet couper en cubes et les faire frire à feu vif avec un petit quantité d’huile.
2. Ajouter les pailles de légumes et le gingembre au poulet, faire frire jusqu’à ce que semi-préparation.
3. Ajoutez ensuite les oignons et les tomates, salez. Cuire encore 3-5 minutes. Les légumes ne doivent pas être trop cuits, mais croustillants.
4. Dans le même temps, faites cuire les spaghettis en suivant les instructions sur l’emballage jusqu’� Etats al dente. Ajoutez des spaghettis aux légumes, d’accord mélanger.