Tarte à l’œuf et aux oignons verts

1

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 132,92 kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  50 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  132,92 kcal

• Notation

• Recette

Tarte aux oeufs et aux oignons verts conditions, vous pouvez même vous faire perdre du poids, ainsi que toute personne qui adhère à une nutrition appropriée ou diététique, car au lieu la farine de blé utilise du riz et du maïs. La tarte est obtenue copieux, savoureux, insolite. C’est très facile à préparer. prescription.

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

• œufs de poule – 5 pcs
• yaourt – 150 g
• farine de maïs – 2 c.
• farine (riz) – 2 c.
• poudre à pâte – 1 pincée
• oignon (vert) – 1 bouquet

50 мин50 мин 132.92

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Mélangez trois œufs avec du yaourt et du sel.
2. Ajouter la levure et la farine, mélanger.
3. Deux oeufs durs et hacher. Mélanger avec oignon haché. Solim.
4. Versez la moitié de la pâte dans un moule en silicone spécial, puis étaler le remplissage, remplir avec le reste de la pâte. Cuire au four à 180 degrés quarante minutes. Préchauffez le four.

Mots-clés:

• aliments diététiques
• plat plat
• délicieux déjeuner
• gâteau pp
• bonne nutrition