Tarte Aux Légumes

13

• 2

• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 1 heure
    • 0.0.2 Plat moyen
    • 0.0.3 156kcal
    • 0.0.4 5 sur 5
    • 0.0.5 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  1 heure

• Difficulté de la recette
  

  Plat moyen

• Valeur énergétique
  

  156kcal

• Notation
  

  5 sur 5

• Recette

Délicieuse et saine, belle tarte aux légumes avec du fromage cottage cuisiner à la maison dans une portion de lot.

Commençons!

Les ingrédients

0/7 ingrédients

• farine 240 g
• vin blanc sec 60 ml
• huile végétale 60 ml
• sel 1 cuillère à café
• carottes 2 pcs
• courgette 2 pcs.
• fromage blanc 1 paquet

5 из 5 1 1 ч1 ч 156

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Faisons de la pâte brisée, pour cela, versons le vin dans la farine, huile végétale, pétrir la pâte, réfrigérer, au moins une heure.
2. Lavez les légumes, coupez les lanières avec un éplucheur.
3. Mettez des bandes de légumes tordues dans les moules à tarte, cette ajustement.
4. Abaisser la pâte refroidie de 2 mm d’épaisseur, mettre dans des moules, pour la pâte – une cuillère à soupe de fromage cottage, sur une bande les légumes.
5. Saupoudrer les moules avec de l’huile végétale, mettre au four 30 minutes à une température de 160 degrés.

Mots-clés:

• régime
• Les légumes