Truite Poulet: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 207kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  30 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  207kcal

• Notation

• Recette

De délicieuses côtelettes PP pouvant être cuites à la maison en 20 minutes. Avec l’amidon de maïs, on obtient des côtelettes très tendres, mais aussi Vous pouvez utiliser n’importe quelle farine ou chapelure.

Commençons!

Les ingrédients

0/8 ingrédients

• Filet de poulet -400 gr
• Œuf -1 pc
• Amidon de maïs -2 c.
• Crème sure-2 cuillères à soupe
• Sel au goût
• Fromage -100 gr
• Des verts à déguster
• Huile végétale-3 cuillères à soupe

30 мин30 мин 207

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Hacher finement le filet de poulet.
2. Dans un bol, mélanger le poulet, la fièvre aphteuse, l’amidon de maïs, crème sure, sel, fromage et herbes, bien mélanger.
3. Faire frire dans l’huile végétale pendant 10-15 minutes avec deux les parties.

Mots-clés:

• savoureux
• la maison
• côtelettes
• pp
• bonne nutrition