Viande au four dans un sac pita

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Si vous avez commencé à bien manger, vous voulez perdre du poids, mais vous ne savez pas comment cuisiner sainement et en même temps savoureux plat faites attention à cette recette pour une délicieuse viande cuite au four un sac de pain pita! Le plat sera un bon dîner, il est fabriqué à partir de viande de régime – poulet. Le plat a l’air très intéressant et ne laissera personne indifférent!

Commençons!

Les ingrédients

0/6 ingrédients

145.66

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

  1. Nous coupons le filet, ajoutons des épices, mais ne salez pas! Ajouter rondelles d ‘oignon, sauce au soja et vinaigre balsamique. Partir laisser mariner pendant une heure.
  2. Mettez la viande dans un four à pâtisserie, envoyez-la au préchauffé à 180 degrés four pendant quarante minutes.
  3. De cercles nous coupons des cercles en utilisant une soucoupe. Chaque tour nous l’avons coupé au milieu, recroquevillé avec un petit sac. Fixer avec un cure-dent, faites cuire au four pendant 10 minutes. Puis des cure-dents supprimer.
  4. Nous mettons la viande dans de petits sacs, décorer et servir.
Mots-clés:
  • délicieux déjeuner
  • filet de poulet
  • pp déjeuner
  • bonne nutrition

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