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Temps de cuisson
Contents
- Difficulté de la recette
Plat simple
- Valeur énergétique
248,76 kcal
- Notation
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Recette
Yaourt fait maison avec des flocons d’avoine et des fruits conditions, plaira à tous les amateurs de bonbons qui ne peuvent pas imaginer permettez à vos aliments préférés à cause du régime. Si correct et manger équilibré, prendre en compte le temps et la quantité de nourriture consommée, alors un tel dessert peut même perdre du poids! Vous pouvez le faire sans trop tracas.
Commençons!
Les ingrédients
0/10 ingrédients
248.76
Excellent travail
Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!
Les marches
Mesures prises: 0/0
- Coupez les fruits en gros morceaux, mettez-les dans un moule cuire et envoyer au four préchauffé pendant 10-15 minutes, cuire au four à 180 degrés. On enlève la forme et on refroidit.
- Mélanger les flocons de noix de coco, noix, avoine, cannelle, vanilline et sirop d’érable.
- Le mélange résultant est distribué sous la forme et envoyé au four pendant 10 à 20 minutes, réglez la température à 160 degrés. Périodiquement mélanger pour ne pas brûler.
- Dans un verre ou un verre, étalez des couches de fruits, de yaourt et de céréales. Saupoudrer de yogourt et décorer à votre discrétion de baies, de flocons d’avoine ou des fruits.
Mots-clés:
- dessert délicieux
- dessert à l’avoine
- dessert pp
- bonne nutrition