Carottes au four

Un plat d’accompagnement de carottes au four peut être remplacé en toute sécurité par des pommes de terre. Des carottes sera plus utile et moins riche en calories, ce qui sera particulièrement utile sur la table de fête, déjà surchargée de friandises. Couper les carottes en gros morceaux égaux, verser l’huile d’olive et cuire au four. Et avant de servir, mélanger avec frais l’aneth et le persil. Le plat d’accompagnement est non seulement savoureux, mais aussi magnifique Ses couleurs vert orange vif avec un brillant appétissant Aina Garten reprend ses esprits table de fête des plats voyants qui remplissent de couleurs sièges vides. Dans son studio, tout le monde travaille sur la conception de la table et cuisson, à partir de casseroles de pommes de terre, casserole avec haricots verts, gratin de racines, suivis de eau salée choux de Bruxelles, et en haut il va cuit carottes et matières fécales croustillantes. Valeur nutritive d’une portion: (total 6) Calories 110, graisse totale 7 g., Graisse saturée g., Protéines 1 g., glucides 12 g., fibres g., cholestérol mg., mg sodique, sucre g. Photo Carottes Au Four Time: 30 мин.Difficulté: facile Portions: 6 Les récipients mesurés sont utilisés dans les recettes volume: 1 tasse (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasses (st.) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (Art.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 cuillère à café (c. à thé) – 5 ml.

Ingrédients pour la recette:

  • 12 pcs les carottes
  • 3 cuillères à soupe l huile d’olive
  • 1 et 1/4 c. À thé le sel
  • 0,5 c. À thé poivre noir moulu
  • 2 cuillères à soupe l aneth ou persil haché

Recettes avec des ingrédients similaires: carottes, persil, aneth

Préparation de la recette:

  1. Préchauffer le four à 200 ° C
  2. Si les carottes sont grosses, les couper en deux, sinon puis laissez-le entier. Couper les carottes en diagonale en tranches de 4 cm. (Les carottes diminueront en volume lors de la cuisson, préparez donc des tranches grand). Mélangez-les dans un bol avec de l’huile d’olive, du sel et du poivre. Transférer sur une plaque à pâtisserie, en étalant en 1 couche, et cuire au four 20 minutes jusqu’à ce que les carottes soient dorées et doux.
  3. Mélanger les carottes cuites au four avec l’aneth ou le persil hachés, saler au goût et servir.

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