Le saumon fumé est excellent en goût et en texture avec crème de fromage à la crème douce. Utilisez ces deux ingrédients pour préparer des sandwichs savoureux et sains, où au lieu de pain il y aura feuilles de salade denses et juteuses. Étaler le fromage sur les feuilles mettre des tranches de poisson fumé, garnir de tomates séchées au soleil, concombres et oignons frais. Le citron est utilisé comme assaisonnement poivre, ce qui donnera à l’apéritif un goût épicé et en même temps équilibre le poisson avec ses notes d’agrumes. Savoureux et spectaculaire friandises pour la fête à la maison. Valeur nutritionnelle d’une portion: (total 1) Calories 145, matières grasses totales 6 g, graisses saturées g., protéines 15 g., Glucides 10 g., Fibres g., Mg de cholestérol, mg de sodium, sucre
L’auteur de la recette – Lisa Lillien (Lisa Lillien) – chef culinaire le spectacle
Time: 5 мин. Difficulté: Facile Portions: 1 Les recettes utilisent des récipients de mesure d’un volume de: 1 verre (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (Art.) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml
Ingrédients pour la recette:
- 60 gr filet de saumon fumé
- 3 grandes feuilles de salade Romano
- 1 cuillère à soupe l fromage à la crème écrémé
- 1/4 c. À thé citron poivre (sans sel)
- 1/4 Art. oignons rouges finement hachés
- 1 petit concombre sans pépins, émincé
- 2 cuillères à soupe l tomates séchées au soleil dans l’huile, égoutter l’huile, tomates hacher finement
Recettes avec des ingrédients similaires: saumon fumé, laitue romaine, fromage à la crème, poivre citron, tomates séchées, concombres
Préparation de la recette:
- Placez la laitue sur une assiette et étalez-la uniformément. 1 cuillère à café fromage à la crème. Saupoudrer d’assaisonnement au poivre citron et mettre le poisson fumé sur le dessus.
- Saupoudrer le saumon avec les oignons. Servir uniformément concombre tranché et tomates séchées au soleil. Envelopper et manger!
