Soupe aux pois chiches: recette vidéo

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• Temps de cuisson

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plat simple
    • 0.0.3 40kcal
    • 0.0.4 Recette
  • 0.1 Commençons!
  • 1 Les ingrédients
    • 1.1 Excellent travail
  • 2 Les marches
    • • • 2.0.0.1 Mots-clés:

  40 min

• Difficulté de la recette
  

  Plat simple

• Valeur énergétique
  

  40kcal

• Notation

• Recette

Le pois chiche est un produit unique riche en nombreuses vitamines et oligo-éléments qui aident à absorber ces vitamines. Oui, et tel délicieux! Essayez de faire des pois chiches maison si épicés et soupe parfumée. C’est très savoureux et satisfaisant, et vous l’aimerez sûrement. amateurs de soupes aux pois)

Commençons!

Les ingrédients

0/9 ingrédients

• pois chiches 300g
• eau 3l
• 3-5pcs tomates
• 1 carotte
• arc 1pc
• branche de thym
• zeste de citron 5g
• ail 3 gousses
• sel 20g

40 мин40 мин 40

Excellent travail

Bon appétit, j’espère que vous vous êtes amusés avec nous!

Les marches

Mesures prises: 0/0

1. Rincer les pois chiches et laisser tremper toute la nuit dans une boisson propre de l’eau
2. Faire bouillir de l’eau.
3. Préparer les légumes: rincer, peler et couper en cubes carottes, oignons et tomates.
4. Mettez les légumes dans l’eau bouillante, réduisez le feu à moyen et cuire 10 minutes.
5. Ajouter les pois chiches au bouillon de légumes et cuire encore 15-20 minutes. Les pois chiches non mouillés cuisent pendant 50 minutes.
6. Retirez le zeste d’un demi-citron, séparez les feuilles de thym tiges, hachez l’ail.
7. Retirer la soupe du feu, ajouter le thym, l’ail, le citron zeste. Sel au goût. Laissez la soupe brasser pendant au moins 15 minutes.
8. Servir avec de la coriandre fraîche. Bon appétit!

Mots-clés:

• de
• pois chiche
• pois chiches
• soupe
• tomate