Roulés au bœuf asiatique

Rapide et facile à cuisiner avec une saveur asiatique. Au lieu de boeuf, poulet ou dinde est tout à fait approprié, vous pouvez également N’hésitez pas à expérimenter avec d’autres ingrédients. Par exemple, râpé les carottes dans la garniture ajouteront de la couleur et un goût de légume. Peut aussi changez la quantité d’oignon, de gingembre et d’ail à votre guise. Lorsque vous utilisez du bœuf, il est conseillé de laisser s’écouler l’excès de graisse viande hachée Ce plat est idéal pour un dîner léger ou перекуса. Enveloppement asiatique au bœuf Time: 30 мин. Difficulté: easy Portions: 4 Les recettes utilisent des récipients volumétriques d’un volume de: 1 verre (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (Art.) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml

Ingrédients pour la recette:

  • 450 gr boeuf haché
  • 2 c. À thé huile végétale
  • Un morceau de gingembre 5 cm., Pelé et finement râpé
  • 2 ciboulette, oignons verts hachés
  • 2 gousses d’ail émincées
  • 2 cuillères à soupe l sauce soja
  • 1 cuillère à café poivre de Cayenne séché haché
  • 1/4 Art. sauce hoisin
  • 1/4 Art. cacahuètes hachées
  • 1 tête de laitue Boston, diviser en feuilles, laver et sec

Recettes avec des ingrédients similaires: boeuf haché, salade Boston, racine de gingembre, oignon vert, ail, sauce hoisin, sauce soja, poivre Cayenne moulue, cacahuètes

Préparation de la recette:

  1. Verser dans une poêle à feu moyen-vif. l’huile végétale et y faire sauter du bœuf jusqu’à ce qu’il apparaisse couleur marron.
  2. Incorporer le gingembre, la ciboulette, l’ail, la sauce soja hachée poivrons et hoisin séchés, et cuire pendant 1 minute. Retirer du feu et incorporer les cacahuètes. Assaisonner avec du sel et du poivre. Servir au chaud forme, en enveloppant le boeuf dans la laitue.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: