Ici, seuls les gâteaux sont cuits et tous les légumes sont saupoudrés la fraîcheur. Et c’est l’occasion d’obtenir un gadget aussi râpe déchiqueteuse. Cette tortilla, avec des greens qui se chevauchent de manière aléatoire et cercles blancs et rouges de concombre et de radis – peuvent être merveilleux une collation, ce qui est assez pratique. Top cake, parsemé de graines de pavot, donne l’impression d’une œuvre d’art moderne. Cependant Le casse-croûte mérite l’attention non seulement pour son apparence, mais également goût, et ne peut que se réjouir avec une combinaison d’autres utiles ingrédients. Valeur nutritionnelle d’une portion: (seulement
Calories 270, graisses totales 14 g, graisses saturées g., protéines 7 g., glucides 31 g., fibres g., cholestérol mg., mg de sodium., sucre g. Partager avec друзьями:
Time: 30 мин. Difficulté: easy Portions: 8 Les recettes utilisent des récipients de mesure d’un volume de: 1 verre (st.) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (Art.) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml 1 cuillère à soupe (15 ml) 1 cuillère à café (c. À thé) – 5 ml
Ingrédients pour la recette:
- 450 gr pâte à pizza achetée, température ambiante
- 1 petit concombre
- 1 petit radis de pastèque ou 3 gros radis
- 3 c. À thé huile d’olive
- 230 gr. fromage à la crème, température ambiante
- 1 petite gousse d’ail, émincée
- 1/2 cuillère à soupe persil frais, ciboulette ou une combinaison de ceux-ci, hacher
- 1/4 Art. yogourt sans gras
- 1 cuillère à café graines de pavot
- Équipement supplémentaire: déchiqueteuse à râpe
Recettes avec des ingrédients similaires: pâte à levure, concombres, radis, ciboulette, fromage à la crème, yaourt, graines de pavot
Préparation de la recette:
- Préchauffez le four à 218 ° C. Étendre la pâte à pizza une feuille de papier sulfurisé en rectangle de 25 cm sur 38 cm. Transférer la pièce avec du parchemin sur une plaque à pâtisserie inversée et cuire jusqu’à ce que la croûte soit croustillante et dorée (10-12 minutes).
- Pendant ce temps, hachez le concombre avec une déchiqueteuse à râpe radis avec des tranches très fines. Mélangez-les dans un petit bol avec 1 à thé huile d’olive et 1/2 cuillère à café le sel Mélanger dans un bol moyen fromage à la crème à l’ail, aux herbes et au yaourt.
- Transférer le gâteau sur un plateau de service ou une planche à découper. Étendre le mélange au fromage sur le dessus, en laissant environ 0,6 cm du bord. Disposez les légumes en une couche, en leur permettant de se chevaucher légèrement. Versez le reste 2 c. l’huile d’olive et saupoudrer de graines de pavot.
- Couper en carrés et servir le plat une fois refroidi température ambiante.
