Salade de carottes pour les enfants
Les enfants sont des gens spéciaux et créent les mêmes plats pour eux plaisir, comme les tracas. Mais vous pouvez devenir utile pour les enfants, dans un passe-temps agréable pour les adultes – salade de carottes, que vous pouvez dans le même temps, faites à la fois doux et épicé. Tous les jours l’utilisation de cette salade ne profitera qu’à la culture le corps.
Recette Salade Douce
Une nourriture saine n’est pas toujours savoureuse et est comprise même les adultes et les enfants se sentent intuitivement. Personne ne doute que les carottes sont utiles, mais comment expliquer cela à un enfant, et encore mieux demandez-lui de lui demander pour demain, le déjeuner et le dîner, ou au moins ne pas le refuser trois fois par semaine? Tout est simple – salade de carottes dans une version douce.
Les principaux ingrédients:
- carottes – 5 pcs .;
- canneberges séchées – ½ tasse;
- citron – 1 pc .;
- orange – ½ pcs .;
- miel naturel liquide – 1 cuillère à soupe;
- graines de coriandre au goût.
Méthode de cuisson
Laver les carottes, peler et frotter sur une râpe grossière, mais vous pouvez broyer et dans la moissonneuse-batteuse. Canneberges finement hachées et mélangées avec des carottes. Le jus de citron est pressé dans un petit bol séparé et des graines d’orange, de coriandre et du miel liquide sont ajoutés. Tous bien mélangé et servi sur la table.
Options de cuisson: cette salade peut être non seulement sucrée, mais aussi plus piquant, avec l’ajout d’un pansement plus saturé et l’ail. Vous pouvez également ajouter un peu d’ail à la version sucrée, et utilisez un peu de rouge congelé au lieu de canneberges groseilles.
Pour préparer une version “adulte” de la salade, vous devez compliquer le ravitaillement.
Les principaux ingrédients:
- huile d’olive – 1 cuillère à soupe;
- ail – 1 gousse;
- sel – ¼ cuillère à thé.
Quand le jus de citron et d’orange est déjà pressé dans un bol, miel liquide ajouté et graines de coriandre, ici aussi alternativement mélanger le reste des ingrédients de la vinaigrette (huile, ail et sel). Si cela semble un peu à quelqu’un, alors vous pouvez ajouter du terrain poivre noir, mais pas beaucoup, plus pour l’apparence et l’odeur.
La salade est extrêmement utile à la fois douce et régulière option. Facile et rapide à préparer et peut être servi tous les jours pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner en plus (dans le cas de salade ordinaire) aux plats principaux de viande, et dessert
Étant donné que le composant principal ici est carottes, alors lors du choix, vous devez donner la préférence à un légume juteux avec douceur prononcée. Les vieilles carottes ne trouveront pas de réponse chez les enfants, ni chez les adultes.
