Haricots de Lima au four – Une recette de cuisine détaillée. avec des amis: Temps: 20 minutes Difficulté: facile Portions: 4 Utilisées dans les recettes contenants volumétriques: 1 tasse (c. à soupe) – 240 ml. 3/4 tasse (st.) – 180 ml. 1/2 tasse (c. À soupe) – 120 ml. 1/3 tasse (st.) – 80 ml. 1/4 tasse (st.) – 60 ml. 1 cuillère à soupe (15 ml) 1cuillère à café (c. à thé) – 5 ml.
Ingrédients pour la recette:
- 2 boîtes de haricot de lima (bouillon de vidange)
- 1 cuillère à soupe sauce tomate en conserve
- Une poignée de persil haché
- 1/2 cuillère à café origan séché
- Huile d’olive
- Sel et poivre noir moulu
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Préparation de la recette:
- Préchauffez le four à 230 ° C. Dans un petit plat résistant à la chaleur ou dans un plat allant au four, mélanger les haricots avec la sauce tomate, le persil et l’origan. Avant de saupoudrer des haricots à l’origan, écrasez-le les paumes.
- Versez les haricots avec un peu d’huile, du sel et poivre au goût. Mélangez les ingrédients une dernière fois. Mettez la casserole dans le four et faites cuire au four pendant 12 minutes jusqu’à ce que la sauce bout, et les haricots ne se réchauffent pas.